擺脫吊鐘發炎困擾：專家教你正確預防與治療

一、專家的觀點：吊鐘發炎的成因與類型

喉嚨吊鐘發炎是一種常見的咽喉疾病，主要表現為吊鐘（懸雍垂）及周圍組織的紅腫、疼痛，甚至伴隨發燒等症狀。根據專家的研究，吊鐘發炎的成因可分為以下幾類：

• 細菌感染：最常見的病原體包括鏈球菌、葡萄球菌等，這類感染通常需要抗生素治療。
• 病毒感染：如流感病毒、腺病毒等，這類感染通常會自行緩解，但症狀嚴重時可能需要抗病毒藥物。
• 過敏反應：花粉、塵蟎等過敏原可能引發吊鐘發炎，這類情況需要抗過敏藥物治療。
• 胃食道逆流：胃酸逆流至咽喉，刺激吊鐘及周圍組織，導致發炎。

香港衛生署的數據顯示，每年約有15%的成年人因喉嚨吊鐘發炎就醫，其中細菌感染佔比約40%，病毒感染佔30%，其餘為過敏或胃食道逆流所致。了解成因與類型，是治療的第一步。

二、精準診斷：如何確定吊鐘發炎的原因？

要有效治療喉嚨吊鐘發炎，必須先確定病因。醫師通常會透過以下方法進行診斷： 喉嚨頂住胃氣

醫師的檢查方法

醫師會先進行喉嚨視診，觀察吊鐘及周圍組織的紅腫程度，並詢問患者的症狀史，如是否伴隨發燒、咳嗽等。此外，醫師可能會觸摸頸部淋巴結，檢查是否有腫大現象。

需要做的檢驗項目

• 喉嚨拭子培養：用於檢測細菌或病毒感染。
• 血液檢查：評估發炎指數及免疫反應。
• 過敏原測試：適用於疑似過敏的患者。
• 胃鏡檢查：若懷疑胃食道逆流，可能需要進一步檢查。

根據香港醫管局的統計，約70%的吊鐘發炎患者透過喉嚨拭子培養確診病因，其餘則需進一步檢驗。精準診斷是治療成功的關鍵。

三、對症下藥：針對不同原因的治療策略

根據病因不同，治療喉嚨吊鐘發炎的策略也有所差異：

抗生素、抗病毒藥物的使用時機

若確診為細菌感染，醫師通常會開立抗生素，如盤尼西林類藥物，療程約7-10天。對於病毒感染，則以症狀治療為主，必要時使用抗病毒藥物。

過敏藥物的選擇與注意事項

過敏引起的吊鐘發炎，可使用抗組織胺或類固醇藥物。香港過敏協會建議，長期過敏患者應避免接觸過敏原，並隨身攜帶急救藥物。

針對胃食道逆流的治療方法

胃食道逆流患者需調整飲食習慣，避免辛辣、油膩食物，並服用制酸劑或質子泵抑制劑。香港腸胃健康基金會指出，約20%的吊鐘發炎與胃食道逆流有關，需長期管理。

四、長期預防：告別吊鐘發炎的困擾

預防勝於治療，以下方法可有效降低喉嚨吊鐘發炎的風險：

增強免疫力的方法

均衡飲食、規律運動及充足睡眠是增強免疫力的基礎。香港衛生署建議每日攝取足夠的維生素C及鋅，可提升抵抗力。 喉嚨肥大

改善生活習慣的建議

• 戒菸、避免二手菸。
• 保持口腔衛生，每日刷牙並使用漱口水。
• 避免過度使用聲音，減少喉嚨刺激。

定期檢查的重要性

尤其是長期反覆發作的患者，應定期就醫檢查，及早發現潛在問題。香港耳鼻喉科醫學會建議，每年至少進行一次咽喉檢查。

五、常見迷思破解：關於吊鐘發炎的錯誤觀念

關於喉嚨吊鐘發炎，坊間存在許多錯誤觀念，以下逐一破解：

• 迷思一：吊鐘發炎一定會發燒？
  並非所有吊鐘發炎都會發燒，過敏或胃食道逆流引起的發炎通常不伴隨發燒。
• 迷思二：吃冰會加重吊鐘發炎？
  適量攝取冰品可緩解疼痛，但過量可能刺激喉嚨，應適可而止。
• 迷思三：吊鐘發炎會傳染？
  只有細菌或病毒感染引起的吊鐘發炎才可能傳染，過敏或逆流則不會。

正確了解吊鐘發炎，才能有效預防與治療。若症狀持續或惡化，應立即就醫，避免延誤病情。